Späť do lavíc: Tipy na zdravé a rýchle desiaty
Začiatok septembra so sebou prináša nielen návrat do školských lavíc a pracovného kolotoča, ale aj k rannému zhonu. Otázka „Čo dnes zbalím na desiatu?“ sa stáva každodennou rutinou. Školské bufety a automaty sú síce lákavým a rýchlym riešením, no bagety z bielej múky či presladené keksíky energiu na sústredenie nedodajú. Práve naopak – spôsobia rýchly […]