Ako schudnúť posledných pár kíl do plaviek: Prečo sa váha zastavila a ako ju opäť rozbehnúť?
Prvé kilá išli dole takmer samy. Zmenili ste stravu, pridali ste tréning a výsledky na seba nenechali dlho čakať. No teraz, keď do letnej dovolenky zostáva už len pár týždňov a Vám chýba zhodiť posledné dve či tri kilá, ručička na váhe sa zrazu odmieta pohnúť. Poznáte tento pocit? Nezúfajte a hlavne si nič nevyčítajte. […]