ĽANOVÉ SEMIENKA 500g

Ľanové semienka sú jednou z potravín, ktoré by ste mali mať doma v hojnom množstve. S vaším telom totiž dokáže spraviť doslova zázraky vďaka vysokému obsahu nutričných látok a vlákniny. Ľanové semienka majú obrovské množstvo vitamínov, minerálnych látok a benefitov pre naše telo. Ich prínosy pre ľudské telo vás možno presvedčia, aby ste ich do svojho jedálnička zaradili. Obsahujú omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú jednou z najdôležitejších látok, ktoré telo potrebuje pre boj s depresiou. Navyše, udržiavajú mozog v dobrej kondícii, zlepšujú pamäť a rýchle myslenie. Sú plné vysokovalitných proteínov, dokažu regulovať hladinu cholesterolu a krvného cukru. Pomáhajú pri problémoch s trávením a zápchou. Ľanové semienka môžete používať doslova do každého jedla. Pridajte si ich do jogurtu, smoothie, koláča, zeleninových či ovocných šalátov alebo do varených či dokonca aj pečených jedál.

5 na sklade

3,50  s DPH

5 na sklade

Kategória Značka

Popis

Ľanové semienka SK: Ľanové semiačka obsahujú veľa vlákniny, ktorá pomáha bojovať so zápchou. Ak sa chystáte na očistu organizmu, zaraďte do detoxikačného programu aj ľanové semiačka. Sú prostriedkom nielen proti zápche, ale aj celkovo očisťujú črevá od toxických látok. Semená ľanu sú aj zdrojom proteínov a zdravých tukov, ktoré majú tiež zásluhu na udržaní dlhšieho pocitu sýtosti.Sú v nich obsiahnuté nenasýtené mastné kyseliny, proteíny, komplexné sacharidy (vláknina). Z vitamínov sú zastúpené hlavne tie zo skupiny B, vitamín E a K. Nechýbajú ani meď, mangán, horčík, železo, vápnik a zinok. Konzumáciou 3 polievkových lyžíc ľanových semien doplníte do svojho tela napríklad 8 g vlákniny a 6 g proteínov. Dennú potrebu horčíka pokryje toto množstvo približne na 30 percent, fosforu na 19 percent a selénu na 10 percent. ZLOŽENIE: Ľanové semienka 100%. DÁVKOVANIE: Ak začínate zaraďovať semienka do svojho jedálnička, začnite pomaly, jednou dvomi lyžičkami denne. Neskôr by ste denne nemali zjesť viac ako 2 lyžice ľanových semien, keďže je v nich ukrytého veľa tuku. Veľmi dôležité upozornenie k ľanovým semienkam pite veľa vody. Môžete aj bylinkový čaj, aby ľanové semienko mohlo v črevách pekne prúdiť a vy neriskujete žiadnu zápchu ani nadúvanie. UPOZORNENIE: Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Minimálna trvanlivosť: uvedená na obale.

Športová výživa

Proteíny

Aminokyseliny a BCAA

Anabolizéry a stimulanty

Spaľovače tukov

Vitamíny a kĺbová výživa

vitamíny a minerály

zdravé potraviny